フルベリ 副作用

フルベリでのダイエットには副作用がある?

満腹中枢に働きかけ、食べすぎを防いでくれるというのがフルベリのダイエット効果。

 

最近よくダイエットの薬で副作用があった、なんてニュースを耳にしますが、フルベリは大丈夫なのでしょうか?

 

ニュースで副作用で身体に害を及ぼした、なんていうのは、海外のダイエット薬だったりします、

 

そういったお薬とは違い、フルベリはサプリメント。

 

健康補助食品に分類されるサプリメントだから、そんなに心配することはないはず。

 

だけど満腹中枢を刺激するというフルベリ、その作用を考えると、副作用があるのか、注意点はなにか、きちんと調べておきたいですよね。

 

中には妊娠中や産後のダイエットに、フルベリを飲みたいと思っている人もいるはず。

 

フルベリでダイエットをするにあたっての注意点、考えられる副作用を調べてみました。

 

 

【考えられるフルベリの副作用】

 

公式サイトのQ&Aに、おなかが緩くなることについて記載がありました。

 

フルベリを飲み始めたばかりの方や体調を崩しているときに飲んだ方から、「おなかが緩くなった」との相談が入るようです。

 

公式サイトでもアドバイスされていますが、フルベリでダイエットをスタートするときは、体を慣れさせるために1日2錠から始めてみるなどの工夫をしたほうがよいのかもしれません。

 

それ以外では特に、フルベリの副作用についての口コミやうわさなどは見つかりませんでした。

 

 

【配合成分に気をつけて!】

 

フルベリは食欲を抑えてくれるダイエットサプリメント。

 

その効果を発揮するのは、アフリカンマンゴーの種子のエキスです。

 

フルベリに配合されている成分は、309種類の酵素とフルーツがメイン。

 

特に注意しなければいけないような成分は配合されていないようです。

 

ただ、アレルギーがある人は注意したほうがいいかもしれませんね。

 

アレルギーを持っている人は普段から成分をチェックしていると思うので、フルベリを飲もうとするときも、きっとチェックはするでしょう。

 

また妊娠中や産後で授乳中の方で、気になる方はお医者様に相談してみると安心ですね。

 

健康補助食品であるフルベリですが、心配しながら飲んだのでは効果も半減しそう。

 

相談して気持ちを楽にして、フルベリで安全なダイエットをしましょう。

 

 

【さいごに】

 

基本的には大きな副作用のないフルベリ、飲みはじめと体調の悪いときだけ気をつけて飲めば大丈夫そうです。

 

どんなサプリメントでも注意書きされているとは思いますが、1日の目安量を守って服用することが大事。

 

早く痩せたい、もっと食欲を抑えたいからといって、フルベリを1日に大量に飲むことなどはやめましょう。

 

フルベリに配合されている成分、その成分の効能などは公式サイトに詳しく記載されています。

 

成分や効果が気になった方は、きちんと目を通しておくといいですね。

 

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